هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

 

 فوائد الكرز

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
AHMED LZRG
مؤسس بوند التطوير
مؤسس بوند التطوير
AHMED LZRG


 - [ ڪِتـابَاتِيّ » - [ ڪِتـابَاتِيّ » : 812
- [ تَقْيِيمِي » - [ تَقْيِيمِي » : 0
- [ نقاطي » : 2376

فوائد الكرز Empty
مُساهمةموضوع: فوائد الكرز   فوائد الكرز Emptyالخميس أبريل 24, 2014 7:09 pm

السلام عليكم








.
.



















تحتوي الحبة الواحدة منه على أربع سعرات حرارية.







وهناك نوعان من الكرز، الحامض الذي يتحمل درجة حرارة أعلى







من النوع الآخر.







أما الحلو فيظهر في أواخر شهر مايو ويستمر إلى مطلعشهر أغسطس 
وموسمه أطول من موسم الأول.







وبحسب العارفين بهذه الفاكهة فإنه كلما كان ميالاً إلى اللون الأسود اللامع 
الصافي كان أكثر حلاوة.


وتوجد مئات الأنواع من هذا الكرز الحلو وأكثرها شهرة الموجودة في أمريكا 







الشمالية، ويأتي كبير الحجم وحبته على شكل قلب وذات لون أحمر داكن. 













الاختيار والتخزن 







أحلى الكرز أكثره ميلاً للسواد إذا ما كان صافيًا ولامعًا.













وحين يكون غير ناضج تكون حبته صلبة. ويلين الكرز غير الناضج ويسودّ 







إذا ما ترك في الغرفة وبدرجة حرارة معينة لكنه لن ينضج إذا ما قطف.


لذلك ينصح العارفون بالكرز باختيار الكرز الذي لا يزال ملتصقًا بسيقانه 







الخضراء حيث يعيش مدة أطول.







وعلى اعتباره يتلف بسرعة فمن الأهمية بمكان عدم غسله إلا







قبل فترة وجيزة من التقديم.







كما ينصحون بوضعه في كيس بلاستيكي مفتوح، وأن يوضع بداخله منديل 







ورقي لامتصاص الرطوبة على ألا تتجاوز مدة تخزينه في الثلاجة ثلاثة أيام. 


خصائص الكرز 


الكرز غني بالأملاح المعدنية مثل البوتاسيوم الذي يساعد الجسم على 







التخلص من أملاح الصوديوم الضارة بالأوردة المتصلبة. 













وهو ذو خاصية قلوية مما ينصح بعدم تناوله قبل الطعام لأنه يوقف الأحماض 







فيسبب عسرًا في الهضم.







هذا ويفيد الكرز مرضى الروماتيزم إذ يساعدهم على مقاومة الالتهابات إذا ما 







تناولوه بكميات كبيرة.







هذا ويحمي الكرز من أمراض القلب وضغط الدم المرتفع.













ويشار هنا إلى أن في كل كوب من الكرز 325 ملليغرامًا من البوتاسيوم 







وثلاثة غرامات من الألياف.
وتناولالكرز يساعد على تهدئة الجهاز العصبي وينظف الدم من السموم. 













لذا فهو مهم جدًا لمن يعاني أمراض الجهاز الهضمي والعصبي والبولي وأمراض 







الروماتيزم والعظام .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
EL K i N g
مؤسس بوند التطوير
مؤسس بوند التطوير
EL K i N g


 - [ ڪِتـابَاتِيّ » - [ ڪِتـابَاتِيّ » : 305
- [ عمري » : 29
- [ تَقْيِيمِي » - [ تَقْيِيمِي » : 1
- [ نقاطي » : 391

فوائد الكرز Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الكرز   فوائد الكرز Emptyالخميس أبريل 24, 2014 7:53 pm

أشكرك على مواضيعك المميزة
تابع على مواضيع المميزة!!
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://pond.0wn0.com
 
فوائد الكرز
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» فوائد العـســــــــــــــــــــــــــــــل ..............
»  فوائد مهمة لليمون لا تفوتك !!!!
» فوائد الملفوف
» فوائد القيلولة
» هل تعلمون فوائد التمر؟؟؟

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: المنتدى العام :: المنزل العربـي-
انتقل الى: